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- Einleitung
- Aufbau und Funktion der menschlichen Seele
(Strukturmodell)
- Die Schwingungen der menschlichen Seele
(Funktionsmodell)
- Ursachen von seelischen Verletzungen
- Der Unterschied zwischen einer seelischen Verletzung und einem Trauma (Leseprobe)
- Faktoren zur Traumaentstehung
- Auswirkungen des Traumas auf die Seele
- Auswirkungen des Traumas auf den Körper
- Reaktion der Umwelt auf Traumatisierte
- Das Trauma und die Zeit
- Trauma Liebeskummer
- Scheinlösungen einer Traumaverarbeitung
- Allgemeine Überlegungen zum Trauma
- Begreifen Sie die Endlichkeit Ihres Lebens
- Die 10 Steine- Methode
- Es gibt nicht nur eine Zeit
- Achten Sie darauf, dass kein Hass
in Ihrer Seele entsteht
- Nehmen Sie sich die Zeit zu leben
- Normalisierung unseres Glücksanspruches
- Lernen Sie ein guter Verlierer zu sein (Leseprobe)
- Wiederaufbau eines zerstörten Selbstbewusstseins
- Hören Sie damit auf, Ihre Erinnerungen
anzubeten
- Erkennen Sie die Realitäten in Ihrem Leben an
- Über das Recht, auch falsche Wege zu gehen
- Veränderungen können Chancen des Lebens sein
- Über die Bedeutung des Verzeihens
- Über die Notwendigkeit, seinen eigenen Weg
zu gehen
- Das Ende ist nur der Anfang
- Über die Notwendigkeit des Loslassens
- Versuch der Integration des Traumas
in unser Leben
- Ausblick und Versöhnung (Leseprobe)
- Über den Autor und das Buch
- Eigene Notizen
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